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第76章 076金丝雀（第1页）
看完小组分组结果，随队的夏教练拍拍元锦的肩膀，欲言又止。袁秀丽也不说话，眼里写满了惊讶。
按照报名成绩，元锦应该是在预赛第三组第4道，没有理由把她和卡桑德拉分在一组。
卡桑德拉是女子蝶泳项目上一座难以逾越的高山。她主攻短距离蝶泳、自由泳，拿过四届世锦赛蝶泳50米、100米冠军，两届奥运会蝶泳100米冠军。
由她在四年前创造的女子蝶泳50米记录，至今没被打破。女子蝶泳100米的记录，也保持了三年才被元锦打破。
她被分到预赛第三场，还是第6泳道。难道是她在赛前一年受过伤，因此报名时提供的成绩，只能分到第三场？
如果是这样的情况，就不用太担心。
“卡桑德拉没传出过受伤的消息，不过缺席了去年和今年的两场比赛，成绩下滑也正常。”夏金玉冷静安慰元锦，“不要有压力，以你的实力一定能够进入半决赛。”
“我没有压力，你们不用紧张，半决赛一定能进。”元锦反过来安慰夏金玉，“我心里有数。”
预赛一共六场，根据成绩排名，前16名进入半决赛
“认真比赛，把自己的实力发挥出来就行，她再强记录也被你给打破了。”夏金玉扯开一抹笑，抬手轻拍她的肩膀。
她是真不担心。能游进55秒的选手，卡桑德拉算一个，另外两个的成绩起伏比较大，没多少威胁。
“知道。”元锦给了她一个自信大方的笑容，和梁琨瑶一起去做准备。
今天的第一场比赛是女子混合泳200米，这是崔念真报的个人项目，她在第二组，马上就要上场。
女子蝶泳100米安排在一个小时后。
“预赛出线就行，你今天有两个项目要参加，适当保存实力。”梁琨瑶小声安慰元锦，“半决赛时再爆发一下，决赛的泳道是根据半决赛的成绩定。”
“我没事，你也要加油。”元锦伸手搂着她的腰，小声回话，“要一起进决赛。”
梁琨瑶含笑点头。
混合泳200米预赛结束，崔念真取得小组第四的好成绩晋级半决赛，总排名第四。
男子自由泳400米预赛结束，马上就是女子蝶泳100米预赛。
第一场准备完毕，比赛预备。
元锦守着梁琨瑶的成绩出来，看到她的最终成绩是56秒03小组第一，安心去做准备。
片刻后，第二场预赛结束，小组第一的成绩是56秒32。
轮到元锦的第三组，她扫了一眼教练席上的袁秀丽和夏金玉，弯起唇角看向观众席。傅爷爷买了席的票，还给她弄了条幅，一眼就能看到。
元锦朝着他们的方向笑了笑，站上出发台做准备。
卡桑德拉的泳道是第6道，成绩下滑的有点明显。
作为职业运动员，伤病不可避免。自己现在也万分小心，尽量不让自己受伤，不逞强。
预备结束，元锦听到鸣笛随即入水，像条鱼一样冲出去。
她准备充分，最让她感到不安的月经，也在比赛开始前结束，因此没什么能影响到她的心态。
第三场预赛结束，成绩公布。
元锦的成绩是55秒68，小组第一，也是总排名第一。梁琨瑶排在第二，第三是卡桑德拉，56秒04。
在第6道还有这个成绩，实力惊人。
元锦退场出去，梁琨瑶和高珠她们都在外面，见她出来立即将她给围了起来。
“前三场的选手都是各国的猛将，能进55秒的选手基本没有。”梁琨瑶一点都不轻松，“不过我感觉，卡桑德拉会突然爆发。”
第6道的成绩只比她慢了一点，不愧是称霸女子蝶泳100米项目多年的顶尖高手。
“她的爆发力主要在转身之后，确实很强。”元锦回想了下自己收集来的资料，提醒到，“不要去想赢过她，也不要去思考她的技巧，她的核心力很强，我们发挥出自己的实力就行。”
卡桑德拉的训练量是平均每天10公里，每天的训练安排会随时进行调整，保持在一个比较平稳的状态。
核心力、手臂、双腿，三项的陆上训练，器械和国家队训练中心的一样，只是课程设计不同。
她的加速训练和耐力训练，有专门的风洞辅助训练室。
总局游泳中心也在做风动辅助训练实验，梁琨瑶是第二批参与测试的运动员，成绩提升确实比较明显。不过该系统还没完善，尚未成为游泳项目的常规训练方式。
“我也想和你说同样的话。”梁琨瑶乐不可支，“发挥出我们的实力，比想着去赢她更重要。她是老将，有过无数次国际大赛经验，能研究的基本都研究完了，我可不凑热闹。”
元锦嗯了声，去看高珠的女子自由泳400米预赛。她发挥的很好，取得小组第二，总排名第四的好成绩。
等她稍作休息后，元锦和苗念真、程慧拉上她一起去准备4x100米自由泳接力预赛。
女子4x100米自由泳，华国的成绩排在小组第三，泳道也在第3道。
一共两场接力赛预赛，元锦她们在第一场。
高珠是第一棒，第二棒是苗念真，第三棒程慧，元锦是最后一棒。
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